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代表トレーナーによるカウンセリングと指導

年間1,500人以上の女性を指導してきた実績を持ち、脚に特化したパーソナルトレーナーとして活動する代表が身体のお悩みを丁寧にヒアリングし、根本的な解決に導きます。理想の体型を目指すことはもちろん、「一生歩ける身体作り」をコンセプトに、より良い日常生活を手に入れられるようサポートいたします。

鈴木藍真
スズキランマ
トレーナー

・業界No. 1のトレーナースクールを卒業

・これまでに1500名以上の女性のボディメイクの指導

・トレーナー在籍８０名を超えるパーソナルジムでお客様支持率1位を獲得

私は、パーソナルトレーナーとしてこれまで多くの女性を指導してきました。
その中で、「20代の頃に比べると年齢を重ねるに連れて身体のトラブルやボディラインの変化を多く感じる」という声を多く耳にしました。
その様なお客様がトレーニングしていくうちに、見た目はもちろん、物事の考え方や表情、雰囲気、行動など、全てが変わっていくお客様を見て、「年齢なんて関係なく何歳からでも変われる！」と私は実感しました。
"年齢を理由に諦めている"
”なりたい自分になれない"
"理想のファッションができない"
私はそんな女性の思いを少しでも解決していきたいと思っています。
近年、パーソナルトレーニングによる事故が増え、身体を良くするために通っているにも関わらず、逆に身体を壊してしまうというお話を良く耳にします。
一時的なスタイルアップのために強度の高いトレーニングを行う事も素晴らしいですが、強度が高くなくとも、「身体の持つ機能」を育てることで、長期的かつ簡単に維持が可能な、理想の身体を提供することができると私は考えています！
より良い日常生活を過ごせるよう、私がサポートさせていただきます！

美脚や美尻といった美しい下半身を手に入れたい方や、足腰の痛みに関するお悩みを抱えた方に向けたパーソナルジムを横浜で営業しています。ダイエットや美容のためのカリキュラムはもちろん、正しい立ち方や歩き方を教えるウォーキング指導にも力を入れ、健康的な日常生活を送れるようサポートいたします。

駅から徒歩でお越しいただける通いやすさを重視した空間で、長期的かつ簡単に維持できる理想の身体を手に入れるお手伝いをしてまいります。お子様連れでもご利用いただけるため、産後の体型が気になる方もぜひ一度ご相談ください。