2023.10.10
【骨格の調整】
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2024/11/12
【骨格の調整】
女性のボディメイクにおいて骨格はとても重要な要素となります。
身体を引き締めたい、体型を変えたいと思った時に
どうして筋トレをしてなんとかしようと思ってしまいガチですが🥹
骨の関係性が悪い状態でトレーニングしても、思うように身体は
変わってくれません!
トレーニングはもちろん必要ですが、トレーニングの前に自分の身体をより良く整えてから行いましょう😊
__________________
自己紹介
鈴木藍真 (スズキ ランマ)
・完全予約制パーソナルジム STYLISH代表
・チョコとアニメ好き!
・学生時代はプロサッカー選手を目指した
サッカー小僧
🔶こんなお客様がいます!
キレイなママでいたい
運動が苦手だけど老けたくない
肩凝りや腰痛など不調をなくしたい
年齢を重ねて自分の足で歩き続けたい
🔶場所
JR横浜線・JR京浜東北線
東神奈川駅徒歩 2分
京急東神奈川駅 徒歩5分
東急東横線 東白楽駅徒歩8分
東急東横線 反町駅徒歩10
🔶体験セッション
90分 5,500円
お問い合わせはお早めに!
#東神奈川パーソナルジム
#東神奈川ジム
#横浜ジム
#横浜パーソナルジム
#東神奈川
女性のボディメイクにおいて骨格はとても重要な要素となります。
身体を引き締めたい、体型を変えたいと思った時に
どうして筋トレをしてなんとかしようと思ってしまいガチですが🥹
骨の関係性が悪い状態でトレーニングしても、思うように身体は
変わってくれません!
トレーニングはもちろん必要ですが、トレーニングの前に自分の身体をより良く整えてから行いましょう😊
__________________
自己紹介
鈴木藍真 (スズキ ランマ)
・完全予約制パーソナルジム STYLISH代表
・チョコとアニメ好き!
・学生時代はプロサッカー選手を目指した
サッカー小僧
🔶こんなお客様がいます!
キレイなママでいたい
運動が苦手だけど老けたくない
肩凝りや腰痛など不調をなくしたい
年齢を重ねて自分の足で歩き続けたい
🔶場所
JR横浜線・JR京浜東北線
東神奈川駅徒歩 2分
京急東神奈川駅 徒歩5分
東急東横線 東白楽駅徒歩8分
東急東横線 反町駅徒歩10
🔶体験セッション
90分 5,500円
お問い合わせはお早めに!
#東神奈川パーソナルジム
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#東神奈川