【ボトックスいらずの肩周り】

肩の盛り上がりが気になる方で、最近ではボトックスを打って改善しようとする方が増えてきているように感じます。

当然打った直後から即効性があり効果を感じられと思いますが、根本的な解決策ではない為、ある程度時間が経つと元に戻ってしまいます🥹

そもそも肩盛り上がりの原因は
【肩甲骨】の位置関係にあります！
当然肩甲骨周りをほぐして解決できる訳ではなく、肩甲骨と繋がる鎖骨が1番重要なポイントです😃

綺麗な身体のラインは
【姿勢】や【骨格】から作られるので、闇雲な筋トレではなく
身体を整えるところから始めていきましょう☺️
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自己紹介
鈴木藍真　(スズキ　ランマ)
・完全予約制パーソナルジム STYLISH代表
・チョコとアニメ好き！
・学生時代はプロサッカー選手を目指した
サッカー小僧

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